지속성 우울장애 란?
지속성 우울장애란 무엇인가요?지속성 우울장애(Persistent Depressive Disorder)는 우울감이 장기간 동안 지속되는 만성적인 정신 건강 질환입니다. 흔히 "가벼운 우울증"으로 오해받기도 하지만, 실제로는 가벼운 증상이 아니라, 2년 이상 지속되는 만성적인 우울 상태를 의미합니다. 일반적인 우울증(Episode Depression)은 짧고 강렬하게 나타나는 경우가 많지만, 지속성 우울장애는 낮은 기분 상태가 장기간에 걸쳐 계속 이어지며, 삶의 전반적인 질에 영향을 미칩니다. 어떤 날은 조금 괜찮아 보일 수 있지만, 내면에서는 꾸준히 우울감, 무기력함, 그리고 자신에 대한 부정적인 감정을 느끼는 경우가 많습니다. 따라서 이 질환은 일상생활에 서서히 악영향을 미치며, 조용히 사람의 삶을 무겁..
지속성 양극성 장애란?
지속성 양극성 장애란 무엇인가요?지속성 양극성 장애(Persistent Bipolar Disorder)는 기분의 변화가 지속적으로 반복되는 만성적인 정신 건강 장애입니다. 흔히 "조울증"이라고도 불리는 양극성 장애는, 사람이 극단적인 기분의 양상을 오가는 것을 특징으로 합니다. 높은 에너지와 과도한 자신감이 넘치는 조증 상태와 깊은 우울감에 빠지는 우울증 상태가 반복됩니다. 지속성 양극성 장애는 이런 기분 변동이 가벼운 듯 보이지만, 장기간 이어지며 개인의 삶과 관계에 깊은 영향을 미칩니다. 단순히 "기분 변화가 심하다"는 것이 아니라, 뇌의 화학적 불균형과 관련이 있는 심각한 질환입니다.양극성 장애와 지속성 양극성 장애의 차이양극성 장애는 크게 두 가지 유형으로 나눌 수 있습니다. 첫째, 일반적인 양극..